1.點擊下面按鈕復制微信號
點擊復制微信號
珀菲特企業(yè)管理
Karen /鄭老師
KEY WORDS OF Corporate Training


聯(lián)系我們:
13382173255(Karen鄭老師)
課程背景| Course Background
現(xiàn)在社會,所有人都在忙,忙什么呢 ?每天都忙忙碌碌卻始終沒有效率?想做的事情很多,卻總是一件都沒有做好?所有的計劃都是明天開始,計劃總是不如變化快?其根本原因就是我們進入了“時間黑洞”,管理好自己的時間,可以讓你的效率高速提升,每天時間管理好,每天的“結果”就出來了。學習時間管理做一個高效能人士是每個職場人員必備的技能,做到事倍功半,在時間的規(guī)劃上做自己的規(guī)劃師。
課程收益| Program Benefits
■ 了解時間管理的重要性,意識到時間管理對于每個人都是可以操作的;
■ 了解事件四象限原則,有序的規(guī)劃事件的優(yōu)先處理,建立良好的微習慣;
■ 學習到幾個實用的時間管理的工具,找到自己的時間黑洞,并避免進入時間黑洞的陷阱。
課程大綱| Course Outline
第一講:了解自己的“時間秘密”
一、我們常見的幾種人生狀況
1. 混日子型——渾渾噩噩
2. 碎渣型——忙忙碌碌
3. 救火型——被動補救
4. 拖延型——明天開始
5. 焦慮型——總完不成
二、做自己的時間統(tǒng)計表
三、新型人生的開啟——晨行人的高效時間管理
1. 8小時之外的人生
2. 決定人生成長的兩小時晨行時間
第二講:浪費在“黑洞”中的時間
一、浪費時間的“黑洞效應”
1. 8種黑洞的了解
自我檢測:我的黑洞在哪里?
2. 剖析人類產(chǎn)生黑洞效應背后的原因
二、線上人生與線下人生的對比
1. 何為線上人生?
2. 制定自己的線上人生計劃
3. 高效能的兩小時
4. 每日時間段計劃表的指導制定
三、自我檢測——三個目標
1. 確認目標
2. 完成目標
3. 增加目標
第三講:建立夢想引擎開啟八維人生
一、時間效能管理系統(tǒng)概述
1. 夢想引擎——八維人生+夢想清單+年度計劃+微習慣
2. 清單革命——事件分類+清單系統(tǒng)
3. 專注效能——番茄專注+碎片整理
二、建立自己的夢想引擎
1. 大夢想+小夢想+微夢想的建立
三、八維人生的建立與執(zhí)行
1. 制定自己的年度九宮格計劃
第四講:時間效能目標的SMART原則
一、所謂SNART原則
二、完成時間效能目標的神奇幫手——微習慣
1. 了解微習慣
2. 培訓微習慣的公式
3. 為什么我們總是難以堅持?
4. 建立微習慣的四個誤區(qū)
5. 微習慣養(yǎng)成五部曲
第五講:時間效能之工具篇
一、最高效的時間管理之清單革命
1. 認識清單革命三步法
2. 土豆、青蛙、番茄的分門別類
3. 吃掉”青蛙“A\B\C
二、清單系統(tǒng)的建立
三、保持清單系統(tǒng)良好運轉的五部曲
四、時間管理之“二八定律”
五、時間管理之“四象限法則”
1. 事件的分類與劃分
2. 在工作中易進入的”雷區(qū)“
3. 授權于盡量避免的事件分類
4. 每天一吃——”青蛙“理論
第六講:時間效能之實踐篇
1. 八維人生的制定
2. 清單革命
3. 每日事件四象限
4. 微習慣的建立
5. 每天吃哪三只青蛙
課程結束,回顧致謝
講師背景| Introduction to lecturers
張濛老師 職業(yè)化提升專家
幸福工作法執(zhí)行講師
時間管理效能提升講師
美國PD情緒管理認證講師
中國國家認證高級茶藝師
中國國家認證高級禮儀講師
曾任:《城事》雜志社 雜志總編
曾任:正晉公交廣告有限公司 設計總監(jiān)
國家電網(wǎng)、宿州銀行、郵政儲蓄銀行、中國電信、山東齊都醫(yī)院、伊利集團等企業(yè)長期特邀講師
張濛老師長期致力于職業(yè)素養(yǎng)提升、服務力提升實戰(zhàn)培訓7年,積累大量豐富的案例,服務于銀行、電力、通信、醫(yī)療、制造產(chǎn)業(yè)、保險、美業(yè)等眾多一線服務行業(yè),培訓人數(shù)近萬人,在授課過程中儀態(tài)優(yōu)雅大方,授課案例幽默風趣又不失職業(yè)化指導規(guī)范,輔導落地務實,剖析準確,指導落地。多次被國家電網(wǎng)、中國電信、齊都醫(yī)院、伊利集團、南京銀行、郵政銀行等企業(yè)返聘。
近期部分成功案例:
★濟南郵政儲蓄銀行 《員工陽光心態(tài)素養(yǎng)提升》12期
★中國民生銀行 《高端商務禮儀》15期
★浙江新能源集團 《職業(yè)素養(yǎng)與心態(tài)提升》12期
★寧波海港集團《高端商務禮儀》6期
★太平人壽山東分公司 《女子學堂-親子教育》7期
★國家電網(wǎng)吉林分公司 《公文寫作》14期
★北京國家電網(wǎng) 《時間管理》13期
★伊利集團 《職場藝術素養(yǎng)提升》11期
★濟南貴和購物中心 《員工職業(yè)素養(yǎng)及陽光心態(tài)提升》5期
★山東齊都醫(yī)院 《大愛隨行醫(yī)護人員服務禮儀培訓》7期
★為山東淄博齊都醫(yī)院全院的320位醫(yī)護人員進行了一天的醫(yī)護禮儀培訓,首期培訓后,連續(xù)在8、9、10月又進行了連續(xù)3期的醫(yī)護禮儀培訓。得到院領導的高度認可跟學員的喜愛。
★南京銀行 《梅花烙計劃新員工服務禮儀風采大賽》指導老師評委老師,為新員工培訓服務禮儀并擔任新員工服務禮儀風采大賽指導老師、嘉賓點評老師,得到學員一致好評。
★宿州銀行《醉宿州銀行員工服務禮儀風采大賽》初賽指導老師,并親自為宿州銀行編排禮儀操,并選取具有當?shù)靥厣母枨蹲硭拗荨?,撰寫開幕詩詞《宿州贊歌》,采用詩歌開場加禮儀操使宿州銀行在初賽一舉奪魁取得第一名的好成績。
★宿州銀行 《醉美宿州銀行員工服務禮儀風采大賽》決賽指導老師,并親自為宿州銀行撰寫服務情景劇劇本,采用禮儀操加快板展示與情景劇結合的形式,使宿州銀行在決賽展示部分獲得第一名的好成績。
………
授課風格:
● 案例與理論相結合,寓教于樂
● 現(xiàn)場演練指導,落地實操性強
● 授課幽默風趣,情景多樣化講解
● 課程穿插大量情景模擬,角色互換
《引爆自我內在驅動力——打造積極陽光心態(tài)》
《從校園人到職場人-新員工職業(yè)生涯規(guī)劃》
《唱享職場——員工職業(yè)素養(yǎng)能力提升》
《妙筆生花—公文寫作提升》
《職場賦能-情緒壓力管理》
《商務禮儀與紅酒品鑒》
《高端商務禮儀培訓》
《高效能時間管理》
部分服務客戶:
四大行:中國銀行濟南分行、中國銀行淄博分行,中國農(nóng)業(yè)銀行寧波分行、中國建設銀行武漢分行、中國建設銀行泰州分行,中國建設銀行青島分行。
外資及股份制銀行:秦皇島農(nóng)商行、南京銀行、江蘇銀行、安徽銀行宿州支行、杭州銀行,民生銀行,山東郵儲銀行、青島郵政儲蓄銀行、淄博郵政儲蓄銀行、德州郵儲銀行……
地產(chǎn)類服務:青島萬科地產(chǎn)、創(chuàng)業(yè)房產(chǎn)……
醫(yī)療類服務:山東齊都醫(yī)院、周村第二人民醫(yī)院、淄博市第八人民醫(yī)院、臨淄婦幼保健醫(yī)院、淄博市中心醫(yī)院、淄博市婦幼保健醫(yī)院、齊魯醫(yī)院、濟南市中醫(yī)院、山東省立醫(yī)院……
車行類服務:沃爾沃汽車營銷中心、吉普汽車營銷中心、韓國起亞4S店、凱迪拉克4S店、豐田4S銷售中心、淄博順馳汽車營銷中心、廣汽本田4S店……
其他服務客戶:內蒙古伊利集團、長沙三一重工、浙江能源、煙臺國家電網(wǎng)、銀川國家電網(wǎng)、河北新天科創(chuàng)新能源有限公司、無錫尚德太陽能有限公司、武漢卷煙廠、武漢東風汽車、中聯(lián)混凝土、中國建設二局、中國建設八局、內蒙古伊利集團、德國安聯(lián)保險公司、淄博高速公路控股有限公司、淄博市車管所、萬家物業(yè)、我家牛排西餐廳、淄博八馬茶業(yè)……
Service Procedure
Service Advantages
我們擁有幾百家各類企業(yè)的項目咨詢基礎、多行業(yè)數(shù)據(jù)庫、多年的行業(yè)經(jīng)驗,并對企業(yè)進行深度研究和剖析,總結出一系列深入的觀點和經(jīng)驗。
我們的咨詢方案的設計過程秉承“知行合一”的理念,既具備理論知識,又重視項目的實操性。經(jīng)過多年的經(jīng)驗,我們積累了豐富的案例庫,涉及18個領域,近千個案例,并將案例與咨詢項目完美結合。
我們的咨詢團隊分布于各大領域,擁有多年的業(yè)內從業(yè)經(jīng)驗,具備豐富的企業(yè)管理實操經(jīng)驗。在定制咨詢方案前,我們會為客戶匹配多位業(yè)內咨詢師,供客戶進行比對選擇,根據(jù)客戶需求及問題,定制化地設計咨詢方案,確保項目的順利進行。
ABOUT PERFECT CONSULTANT
We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.
What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.
Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).
10年更懂你
中大型企業(yè)共同選擇
累計培訓學員
現(xiàn)有公開課
現(xiàn)有內訓課
現(xiàn)有在線課程
輻射城市
OFFLINE BUSINESS
高層團隊引導工作坊
中層管理內訓
基層管理內訓
人才梯隊建設咨詢項目
工廠運營咨詢項目
TTT內訓師咨詢項目
領導力公開課
精益智造公開課
個人效能公開課
Video Information
【見證企業(yè)成長每一步】
AI效能提升 × HR實戰(zhàn)干貨 × 領導力精要,前沿管理智慧每周更新,
關注視頻號獲取全場景管理解決方案,讓卓越觸手可及!
企業(yè)視頻號
官網(wǎng)電話:400-008-4600;手機號:13382173255(Karen鄭老師);網(wǎng)站:www.perfectpx.com
PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO
Copyright © 2006-2025 PerfectPX All rights reserved. 蘇州珀菲特企業(yè)管理顧問有限公司 版權所有 蘇ICP備11056827號-1 蘇公網(wǎng)安備 32050702010145號
微信咨詢
關注公眾號
關注視頻號